Velkommen til Online familiesparring
Online familiesparring er et tilbud til dig/ jer der oplever at familielivet og forældrerollen i perioder kan være svært og overvældende, og måske i en sådan grad at det går ud over dit barns, din egen og/ eller din families trivsel.
Online familiesparring er et vejledningsformat hvor vi "taler sammen" på afstand. Det er særligt velegnet til dig, der måske ikke er så glad for at sidde direkte overfor en fremmed, eller som gerne vil have sparring og vejledning på en fleksibel, billig og tidsbesparende måde. Sparringen kan foregå via mail, telefon eller video, afhængig af hvad du foretrækker.
Gennem sparringen hjælper jeg dig med:
Finde ressourcer
Negative tanker kan ofte stå i vejen for en positiv forandring. Ofte ser vi os blinde på alt det der ikke fungerer, og mister blikket for de ressourcer der også er i vores familie. Jeg udfordrer den måde du/ I tænker om din/ jeres familie, og sammen arbejder vi med at ændre ukonstruktive tanker henimod nye mere konstruktive tankemønstre, hvilket kan være afgørende for at bryde de gamle vaner.
Nye perspektiver
Jeg hjælper dig til at få nye perspektiver på dit familieliv. Herunder en større forståelse for de barrierer der står i vejen for din og/ eller din families trivsel, samt nye idéer der kan bidrage til at åbne op for nye muligheder og løsninger i forhold til netop jeres problemer.
Støtte og opbakning
Det er nemmere at nå sine mål, hvis man har nogen der hepper på én. Jeg tror på dig!
Jeg har ikke en forudbestemt skabelon for det "rigtige" eller "perfekte" familieliv. Jeg støtter dig i at nå lige præcis dine mål, og giver dig vejledning og inspiration til konkrete tiltag og øvelser, der kan hjælpe dig på rette vej.
Priser - sparring med udgangspunkt i dit behov
Mail sparring - 60 minutter
Skriv til mig og book en tid. Nogle minutter før vores aftale modtager du en mail fra mig, som du kan svare på, og så starter vores sparring. Vi chatter sammen 60 minutter. Senest dagen efter vores samtale vil du modtage en mail fra mig med konkrete redskaber som du/ I kan arbejde videre med, hvis du/ I har lyst.
499kr
Telefon sparring - 30 minutter
Du booker tid, og jeg ringer dig op på det aftalte tidspunkt. Senest dagen efter vores samtale vil du modtage en mail fra mig med konkrete tiltag eller redskaber som du/ I kan arbejde videre med, hvis du/ I har lyst.
499kr
Mailsvar-forløb m. 5 mailudvekslinger Anbefales!
Forløb med 5 mail-sparringer, fordelt over 4-8 uger. En billig måde at få anonym og personlig sparring på. Når du bestiller forløbet, får du en intro-mail fra mig, der fortæller dig, hvordan du får mest ud af forløbet. Herefter bestemmer du selv hvornår du vil sende den første mail til mig. Du får svar senest efter 48 timer.
699kr
Video sparring - 45 minutter
Sparring via teams. Du booker en tid, og jeg sender dig et link via mail til videorummet i god tid inden sparringen. Senest dagen efter vores samtale vil du modtage en mail fra mig med konkrete tiltag eller redskaber som du/ I kan arbejde videre med, hvis du/ I har lyst.
900kr
Forløb m. 8 sparringer
Forløb med 8 sparringsamtaler, fordelt over 8-16 uger. Du vælger selv om du vil have sparringen pr. mail, telefon eller via video. Du får den 8. sparring gratis. Du vil i et længerevarende og specialtilrettelagt forløb opleve at det er lettere at fastholde en god udvikling, og opnå dine mål.